Пісні бутерброди з авокадо
Сендвічі є простим і зручним стравою для перекусу. Якщо ви намагаєтеся вживати тільки здорову їжу, то пропоную вам рецепт корисної закуски.
Інгредієнти:
- Авокадо;
- Помідор;
- Огірок;
- Зелень;
- Батон.
Приготування:
- Щоб видалити кісточку з екзотичного фрукта, розрізаємо його навпіл. Потім ложкою виймаємо м’якоть і розминаємо її вилкою;
- Приготовлену масу намазуємо на шматок батона;
- Зверху викладаємо шматочки огірка і часточки помідора;
- Прикрашаємо зеленню.
З авокадо не обов’язково робити пасту. Можете просто нарізати на тонкі шматочки. Приємного апетиту!
Бутерброди з авокадо для схуднення
Важливо розуміти, що не існує продуктів і страв, які допомагають скинути зайві кілограми. Щоб знизити вагу, потрібен комплексний підхід. Якщо ви займаєтеся спортом і слідкуйте за своїм харчуванням, то корисний і дієтичний сніданок буде сприяти прискоренню процесу схуднення.
Інгредієнти:
- Авокадо;
- Помідори черрі;
- Базилік;
- Бальзамічний оцет;
- Цільнозерновий хліб.
Приготування:
- Фрукт розрізаємо навпіл, виймаємо м’якоть, яку розминаємо товкачем або вилкою;
- Скибочка хліба змащуємо, приготовленої пастою;
- Викладаємо скибочки помідора;
- Додаємо базилік і при бажанні збризкуємо бальзамічним оцтом.
Корисна закуска для схуднення готова. Приємного апетиту!
Всі рецепти приготування бутербродів з екзотичним фруктом підходять для перекусу на кожен день, а також для святкового столу. При наявності вільного часу, поекспериментуйте з іншими продуктами.
