Іноді буває так, що матрац, який довго радував своєю зручністю, комфортабельністю, перестає бути таким і починає негативно впливати на якість сну, заподіювати дискомфорт. Що ж робити в такому випадку? Розглянемо прямо зараз.
Передумови до проведення процедури
Приводом задуматися про те, як зробити матрац жорсткішим, може бути багато ваших особливостей. Якщо ви:
- Маєте хоча б трохи зайвої ваги.
- Зазвичай спите, перевернувшись на спину або живіт.
- Підліток і вам потрібно всіма силами уникати сколіозу і інших проблем з хребтом.
- Маєте сутулість або проблеми з хребтом.
- Ведете переважно сидячий спосіб життя.
- Часто займаєтеся спортом.
Однак якщо ви відноситеся до однієї з цих категорій людей, не варто панікувати. Чи потрібно вам робити матрац жорсткішим, треба питати у лікаря. До того ж люди старше 50 років можуть відчувати ще більш сильну біль при відпочинку на жорсткому матраці. Тому не варто прямо зараз нервово шукати відповідь на питання про те, як своїми руками зробити пружинний матрац жорсткішим.
Варіанти
Як зробити м’який матрац жорсткішим? На це питання є проста відповідь: найкращим варіантом є наматрацник (топпер), заповнений кокосовою койрою, іноді просоченої латексом. При використанні не рекомендується згинати топпер, щоб не пошкодити волокна, що містяться всередині нього. У лежачого на ліжку з цим наматрацником людини розслабляються м’язи, хребет приходить в потрібне положення. Крім того, існує ще маса інших переваг:
- Наматрацник не може увібрати вологу і згнити, тому він прослужить довго.
- При правильному поводженні з ним топпер не деформується.
- Топпер не містить алергенів.
- Наматрацник відмінно вентилюється, через нього спина може дихати.
- Наматрацник є несприятливим середовищем для розмноження шкідливих і не дуже мікроорганізмів.
Як зробити правильний вибір топпера?
Якщо ви вибираєте наматрацник, то особливу увагу потрібно приділити кольору кокосових волокон. Койра повинна бути темно-коричневою. Якщо ви побачили койру такого кольору, то значить, кокосові волокна дозріли і у них висока якість.
Також велику роль відіграє товщина наматрацника. Якщо в топпер зміст кокосових волокон дорівнює 100 %, то товщина наматрацника повинна бути від трьох до восьми сантиметрів. Якщо менше, значить, в складі присутні інші наповнювачі. Також необхідно враховувати вагу. При масі тіла менше 90 кілограм буде достатньо трехсантиметрового наматрацника. При вазі, що перевищує 90 кг, топпер повинен бути товщиною від шести до восьми сантиметрів.
Що дасть вам купівля топпера?
Крім того, що він позитивно впливає на ваш сон, а отже, і на ваше здоров’я, він зберігає життя основного матраца, не даючи пилу або вологи зіпсувати його. З-за відмінну вентиляцію спати буде приємно, зручно і прохолодно навіть у найспекотніші ночі.
До того ж, якщо ваш матрац має який-небудь дефект, необов’язково купувати новий. Адже наматрацник здатний приховати всі сліди того, що основний матрац вже зношений. Також, якщо у вас є маленька дитина, то водовідштовхувальні властивості наматрацника зіграють вам на руку. Ось чому він став таким популярним.
Як зробити матрац жорсткішим в домашніх умовах?
Іноді коштів на купівлю топпера немає, а псувати поставу не хочеться. Хтось, можливо, читаючи цю статтю, сам задавався питанням про те, як зробити матрац жорсткішим своїми руками, якщо немає грошей на покупку наматрацника. Це питання теж цілком вирішуване.
Звичайно, саморобний наматрацник з якості і корисності ніколи не зрівняється з купівельними ортопедичним топпером. Ще саморобний елемент дуже швидко втратить свою твердість, на відміну від рекомендованого лікарями топпера, здатного при правильному догляді служити не одне десятиліття.
Отже, розглянемо матеріали і техніку виготовлення саморобного наматрацника, який допоможе вам вирішити проблему з недостатньою жорсткістю спального місця.
Матеріали
Одним з основних матеріалів, що використовуються при виготовленні саморобного наматрацника, є поролон. Поролон, використовуваний в топпер, повинен бути одночасно потрібної щільності, м’яким і пружним, а також добре відновлювати форму після впливу на нього навантаження. Потрібна щільність матеріалу — 25-40 кілограм на кубічний метр. Поролон буває різних видів. Нам потрібні такі види, як:
- Стандартний (маркується як ST) – щільністю 25 кілограм на кубічний метр.
- Підвищеної жорсткості (EL) – витримує аж до сотні кілограм ваги. Найбільш довговічним з цього типу є EL2842.
- Високоеластичний (HR і VE) – ідеальний поролон для вирішення проблеми, а точніше того, як зробити м’який матрац жорсткішим. Це матеріал, використовуваний у виготовленні якісної меблів найвищого класу, рекомендований багатьма лікарями світу.
Тканина повинна бути як можна більш щільною та натуральної, нитки – міцними, а чохол, виготовлений з цієї тканини, — насилу надіватися на наповнювач. Тому що якщо виготовити топпер не так, то і без того маленькі можливості саморобного наматрацника зменшаться. Також при виготовленні вам потрібно безпечний, не пахучий клей, щільний пінополіуретан для країв наматрацника.
Процес виготовлення
Як зробити матрац жорсткішим? Бажана товщина отриманого виробу повинна бути близько 15 сантиметрів. В іншому випадку спати на ньому буде незручно, а якість сну так і залишиться низьким. Також дуже важливо підібрати потрібні габарити топпера, інакше виріб буде ковзати по поверхні ліжка. Отже, занурюватися у світ мрій стане більш проблематично. А от якщо вам вдалося дістати листи поролону потрібної довжини, але маленької висоти, то вони повинні бути склеєні між собою, інакше вони будуть з’їжджати.
Як ми вже говорили раніше, чохол повинен бути щільним для того, щоб виріб було якісніше, і при цьому туго надіватися на саме наповнення наматрацника. Шви повинні бути всередині чохла. Також останній повинен бути знімається для того, щоб можна було легко і в будь-який момент випрати. Готовий виріб потрібно провітрити на свіжому повітрі. Цей спосіб підходить тим, у кого немає грошей, зате є багато часу і сил.
Отже, ми з’ясували, як зробити матрац більш жорстким. Як бачите, подібну роботу можна виконати самотужки.
